但當你要開始進行斷舍離時，是否也會無從下手呢？想要給生活減壓？不妨來試試這些技巧吧！希望能給你一些幫助~

①想要扔但是又舍不得扔的物品

這樣的物品暫且收到看不到的地方且很多東西扔不扔，都在一念之間，對于不舍得扔的東西，可以嘗試保持距離，把東西收到看不見的地方，給自己規(guī)定一個期限，如果發(fā)現(xiàn)自己一直想不到用、或者不需要的話，果斷丟掉！

②買一件，扔一件

比如衣服、鞋子等，設定自己的理想件數(shù)，超過則需要選擇扔掉一些舊的，才能購買新的，避免沖動購物和無效購物

③推進式代替法

推進式代替法，指賦予東西第2個使用方法，從而扔掉一個別的東西的方法。比如把不想扔掉的一個碟子當做寵物用的，再把使用很久的寵物飯碗扔掉。換言之，就是把喜歡的東西轉作他用，而把沒那么喜歡的東西扔掉就行啦！

④一物兩用重復使用法

為了收拾而去買了收納盒，但是很占空間，結果讓房間更加擠了，怎么辦一物兩用的重復使用法，選擇商品的時候，盡量選擇那些一物兩用，或是同時用作其他用途的物品。比如在選擇收納盒的時候，試著去選擇也具有其他收納用途的收納盒，像可以作為椅子坐的收納盒，這樣收納盒就不僅僅用作收納了。

對于不愛做家務打掃家務的人來說，這四種可以解決不少煩惱，我愿意稱之為懶人法。因為這些地方收拾一次可以好多天都不收拾，簡直不要太爽！

①增加層板（適用鞋柜)

層板一般來說比較牢固，而且不用打釘！很方便

像平底鞋、拖鞋、運動鞋留15cm高的位置就可以放下；高跟鞋、馬丁靴就大概在20-25cm之間，適當增加層板就可以解決鞋柜的問題了

②拆層板，加衣桿（適用衣柜)

對于大多數(shù)人來說，就是衣服疊放在衣柜里，但不好找衣服，總是嫌衣柜里的掛衣區(qū)太少。就是拆層板，加衣桿！這個方法不用打洞，方便好用！弄好之后整齊多了！

③百納箱

對于我們房間的衣服處理方式，我用的是百納箱。百納箱的好處一個是：十分能裝！小小一個夠裝我所有冬天厚衣服，不過裝的時候也有一些小技巧，就是貼著箱子的大小疊放進去，就不至于堆積太多以至于裝不完。

④設置玩具陳列區(qū)

比如之前我們做的整理的時候的一個客戶養(yǎng)的是男娃娃，所以家里的小車大型玩具很多，一需特別多，每天收拾他的車就是一言難盡，每天收拾的時候就是把所有東西都丟進一個大箱子，然后眼不見為凈。但第二天，兒子又會把大箱子里的玩具全部倒出來。

我們做整理的時候就建議她購買設置一個玩具陳列區(qū)，選擇可以組合式的這樣就能輕松和孩子一起整理收納！